ترميم النفس : رحلة إلى النقاء

تُعتبر التأمل النفس منهجًا للتطهير للقلوب. فبفضل مُعتقداتها التي تتسلل إلى المناطق السليمة من النِفس, إزالة الذعر. تمتزج حقيقةها في مبادئ مثل الهدوء, الإنسانية و التوازن. يمكن التأمل أن تخفّ�